眼部凝膠 vs 眼霜：需要一種還是兩者都要？

By Janmarini | Published: 2026-10-13

Category: 購買指南

比較眼部凝膠與眼霜的質地、成分重點，以及早晨與夜晚的使用方式，並提供針對浮腫、黑眼圈與眼周乾燥的選擇準則。

快速解答

大多數人只需要一款眼部產品，而不是兩款。如果你的主要困擾是浮腫或早上感覺厚重，選擇凝膠；如果眼周感覺乾燥、看起來暗沉，或需要更滋潤的質地，選擇乳霜。只有在你真的想要早上用清爽凝膠、晚上用乳霜時，才兩者都用，並保持保養程序簡單，以避免刺激。

質地是實際上的差異。凝膠水感輕盈、延展快速，因此適合早晨、潮濕氣候，以及任何不喜歡產品停留在眼周感覺的人。乳霜含有更多潤膚與封閉性成分，因此停留時間更長，對乾燥或細紋肌膚感覺更有緩衝感。

這種質地差異也會改變每款產品在妝前的表現。吸收快的凝膠比較不會在遮瑕膏下起屑；乳霜可能需要一兩分鐘穩定後再上妝。如果你曾經遇過遮瑕膏滑動或裂開，下方的眼部產品往往是原因。

如果浮腫是你的優先考量，凝膠通常是較容易的起點，因為輕盈質地不會讓已經感覺腫脹的部位增加負擔。如果暗沉或黑眼圈是你的優先考量，請尋找以提亮或抗氧化成分為主的乳霜或凝膠，而不是只憑劑型判斷。如果乾燥與細紋是你的優先考量，乳霜能提供乾燥眼周通常想要的更多緩衝感。

一個誠實的限制：沒有任何眼部產品能改變你的基因、睡眠或水分滯留。凝膠可以讓浮腫看起來不那麼明顯、感覺更舒適，但它不能取代睡眠、補水，或就持續的困擾諮詢皮膚科醫師。

如果你想兩者都用，請讓凝膠用於早上、乳霜用於晚上。先擦較輕盈的產品，等待約一分鐘，然後只在肌膚仍感覺緊繃時再擦較滋潤的那款。同時使用兩款滋潤產品，是人們眼周出現類粟丘疹或刺激最常見的原因。

先從一款產品開始使用兩週，再添加第二款。如果你同時引入兩款而出現刺痛，你不會知道是哪一款造成的。如果任一產品含有 A 醇或維生素 C，這點尤其重要，因為眼周比臉部其他部位更薄、更容易反應。

針對你實際的困擾閱讀成分表，而不是只看瓶罐上的劑型名稱。含有 A 醇或維生素 C 的凝膠，與主要成分是水和矽靈的凝膠，作用非常不同。同樣地，含有神經醯胺與胜肽的乳霜，和主要是保濕基底的乳霜，也是不同的購買選擇。

也要檢查包裝與每次使用成本。眼部產品用量極少，因此即使前期價格較高，只要產品能使用數個月，仍然合理。如果配方無香精、無色素，且不含常見刺激物，這對眼周的重要性高於臉部大多數部位。

如果主要困擾是浮腫： 先從凝膠開始，在早上清潔後塗抹，並給它兩到三週再判斷效果。 先選凝膠；之後只有在出現乾燥時才添加乳霜。
如果主要困擾是黑眼圈或暗沉： 選擇以維生素 C 或其他提亮成分為主的乳霜或凝膠，而不是只憑質地挑選。 在這裡，成分重點比凝膠或乳霜的選擇更重要。
如果主要困擾是乾燥或細紋： 選擇乳霜並在晚上塗抹；單用凝膠通常不足以緩衝乾燥的眼周。 晚上用乳霜，早上用凝膠，如果你仍想要較輕盈的白天感受。
如果你想兩者都用： 早上使用凝膠、晚上使用乳霜，並在第一款產品已耐受兩週後，才引入第二款產品。 兩款產品是選項，不是必要條件。
如果你的眼周刺痛或脫屑： 停用較新的產品，回到單一溫和選項，並緩慢重新引入活性成分，或完全不引入。 刺激是簡化程序的訊號，不是再添加另一款產品的理由。

Marini Luminate® Eye Gel: Marini Luminate® Eye Gel 配方含有 A 醇、palmitoyl tripeptide-1、palmitoyl tetrapeptide-7 與 dimethylmethoxy chromanyl palmitate。這是一款含活性成分的凝膠，而不是單純的清涼基底，因此適合想要輕盈質地與更針對性配方的人。由於含有 A 醇，請緩慢引入，且如果你的眼周敏感，請在晚上使用。
C-ESTA® Eye Repair | 維生素 C 眼霜: C-ESTA® Eye Repair 是一款維生素 C 眼霜，具有輕盈乳霜質地並能吸收，專為眼周設計，有助於改善黑眼圈與暗沉的外觀。這是乳霜端的選項，適合主要困擾是黑眼圈或暗沉而非浮腫的人。輕盈乳霜質地讓它成為合理選擇，如果你想要乳霜級的緩衝感，又不想要厚重的妝感。
Marini Luminate® Face Lotion for Discoloration & Hyperpigmentation: Marini Luminate® Face Lotion 無酒精、無香精、無色素、無對羥基苯甲酸酯、無硫酸鹽，且為純素。它是臉部乳液，不是眼部產品，因此請勿將其視為眼部保養的替代品。如果你正在建立無香精保養程序，並想知道哪些 Janmarini 步驟遵循相同的無添加標準，這是有用的參考。